Gnocchi di cous cous e crema di patizon

Il patizon non è un ortaggio comune in Italia, almeno qua dalle mie parti è praticamente sconosciuto. Un vero peccato, perchè 0 molto buono e in questa velluata ha dato il meglio di sè. Accompagnato con i gnocchi di cous cous senza glutine. Gnocchi di cous cous e crema di patizon

“I benefici prodotti da una dieta a base di cibi di origine vegetale sono molto più vari e stupefacenti di qualsiasi farmaco o intervento chirurgico impiegati nella pratica medica.”

T. Colin Campbell

 

Ingredienti gnocchi:

  • 150 g di cous cous di riso e mais
  • 150 g di acqua
  • prezzemolo fresco
  • olio evo
  • sale

Ingredienti crema:

  • 1 grande patizon bianco
  • cipolla
  • latte di mandorla non zuccherato
  • sale
  • succo di limone
  • aglio
  • olio evo
  • gomasio
  • fiocchi di alga Nori
  • prezzemolo fresco

Procedimento crema:

  1. Tagliare patizone in pezzi, metterlo in pentola con cipolla e aglio. Coprire con acqua e cuocere finchè non è morbido. Togliere acqua di cottura e con minipimmere frullare il tutto.Aggiungere latte di mandorle. Salare e cuocere finc0 non si adensa un ina crema vellutata. Alla fine spruzzare con succo di limone.

 

Procedimento gnocchi:

  1. Mettere cous cous e acqua in pentola e bollire per 5 minuti.
  2. Lasciare riposare finchè non 0 possibile lavorare impasto con le mani. Formare i gnocchi.
  3. In una padella versare olio e rosolare i gnocchi per farli dorare e creare una crosticina. Spolverare con prezzemolo.
  4. Quando è tutto pronto, impiattare la crema, cospargerla con fiocchi di alga, prezzemolo e gomasio. Aggiungere gnocchi e filo di olio evo.

Gnocchi di cous cous e crema di patizon

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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