Finalmente inizio a raccogliere il mio mais e quindi il piatto che ho preparato con lui è molto semplice e veloce. Tempeh aperto in frigo, tante zucchine nell’orto, una semplicità paurosa. Senza glutine. Tempeh con mais Bloody e zucchina gialla
Non esiste la morte, ma solo un cambiamento di mondi
(Proverbio della tribù dei Dwamish)
Ingredienti:
- mais
- tempeh
- zucchina gialla
- olio evo
- semi di sesamo bianchi e neri
- tamari
- erba cipollina
- sale
Procedimento:
- A secondo il grado della maturazione della pannochia, cuocerla in pentola a pressione per circa 1 ora.
- In una padella versare olio, aggiungere tempeh, zucchina e semi di sesamo. Salare leggermente, Rosolare bene il tempeh e poi bagnarlo con Tamari. Spolverare con erba cipollina.
Tempeh con mais Bloody e zucchina gialla