Hashweh libanese vegan senza glutine

Mi sono ispirata ad una ricetta dei Vegolosi, la versione originale la trovate all’interno del e book di novembre. Io l’ho cambiata a secondo miei gusti usando le spezie leggermente diverse ma fedeli alla ricetta tradizionale.

Cosa posso dire? Un piatto favoloso che mi sono gustata con grande gioia dopo i giorni passati a raccogliere olive e con i pasti da pic nic che non gradisco particolarmente. Finalmente di nuovo in cucina a viziarmi con le prelibatezze come questa. Ma ricordatevi di NON tralasciare le spezie!! Hashweh libanese vegan senza glutine

“Quando si diventa Forti?” domandò. La Strega con un sorriso rispose: “Quando si impara a non danneggiare nessuno”

Alejandro Jodorowsky

Ingredienti:

  • 1 panetto di Tempeh
  • 160 g di riso a chicco lungo
  • 1 cipolla rossa piccola
  • olio evo
  • 1 manciata di uvetta
  • 1 cucchiaio di mandorle
  • 1 cucchiaio di pinoli
  • alcuni chiodi di garofano
  • 6 palline di Pimento
  • 1 cucchiaino raso di aglio essicato
  • 1 cucchiaino di canella macinata
  • sale
  • alcuni grani di pepe nero
  • prezzemolo fresco tritato molto grossolamente

Procediemeto:

  1. Mettete nel macinino per le spezie Pimento, pape, sale, cannella, chiodi di garofano, aglio e macinate finemente.
  2. Tostate a secco pinoli.
  3. Tostate a secco pezzetti di mandorle.
  4. Mette in ammollo uvetta.
  5. Nella padella versate olio e aggiungete cipolla tritata finemente. Quando la cipolla inizia apassire aggiungete anche tempeh trittato con le spezie. Rosolate per alcuni minuti dolcemente.
  6. Cuocere il riso per assorbimanto.
  7. Una volta cotto il riso e tempeh, aggiungete il riso nella padella con cipolla e tempeh. mescolate bene per amalgamare i sapori.
  8. Impiattate cospargento il riso con uvetta, mandorle, prezzemolo e pinoli.

Hashweh libanese vegan senza glutine

Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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