Questa mela spiralizzata, succosa e ricca è una merenda davvero ottima. Personalizzabile come più vi piace, potete dolcificarla con sciroppo d’acero, o malto di riso, aggiungere cannella o cocco rapè o…Come meglio credete. Io me la sono gustata così, senza dolcificare. Al naturale. Spirali di mela con papavero,bacche Goji e mandorle
Anche se sapessi che la fine del mondo è per domani, io andrei ancora oggi a piantare un albero di mele.
(Lutero)
Ingredienti:
mela
mandorle
semi di papavero macinati al momento
bacche Goji
uvetta
succo di limone
Procedimento:
Spiralizzare una mela. Macinare i semi di papavero. Condire la mela con succo di limone,Goji, uvetta e semi di papavero. Mangiare subito se la voleta croccante, se volete invece che rilascia un pò di succo – lasciate riposare per una 10 di minuti.
Spirali di mela con papavero,bacche Goji e mandorle
Spirali di mela con papevero,bacche Goji e mandorle
