Insalata di barbabietole rosse

Ingredienti:
rape rosse precotte
rucola
mandorle
lievito alimentare in scaglie
sale, pepe
succo di limone
mais qb

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Procedimento:
Unire la barbabietola rossa cotta, tagliata a fette, con la rucola. Frullare le mandorle con il lievito alimentare in scaglie, il succo di limone e il sale. Sbriciolare sopra le rape e condire con olio evo, pepe e un pochino di succo di limone. Aggiungere qualche chicco di mais.

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Viera Vodrazkova

Un uomo non può cambiare il mondo, ma un uomo può diffondere un messaggio che cambierà il mondo.

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