Questi fagioli sono usati molto in cucina indiana come ad esempio per questo semplice e delizioso curry. Pochi ingredienti. Come al solito ci sono tante versioni della ricetta. Io propongo questa molto semplice e veloce da preparare.Gujarati chawli curry –…
Chana Dal Sundal ( Kadalai Paruppu Sundal) è uno snack dell’India meridionale a base di ceci, speziato con semi di senape, peperoncini e cocco grattugiato e venduto sulla spiaggia in coni di carta e anche preparato per alcune feste religiose…
Devo subito dire che la cotture di Moong Dal è andata un pò oltre. Sulla confezione c’è scritto 25 minuti, ma sono decisamente troppi…Non importa, andrà meglio la prossima volta. Intanto scrivo e pubblico la ricetta per non dimenticare come…
Mi piace molto cucinare nel Tajine, non saprei, ma la cottura è perfetta. Proprio fantastica questa “pentola”. E bene, oggi per pranzo è andata così Tajine di Azuki e avena integrale con verdure dell’orto, mi sono rimasti e semi di…
Risotto cremoso con cicoria e germogli è mantecato con il delicato formaggio spalmabile agli anacardi che avevo preparato ieri. Ho usato riso Rosa integrale Marchetti ma chiaramente potete usare qualsiasi varietà a vostra scelta. Nell’orto ancora raccolgo i porri e…
La ricetta di Kashmiri Pulao proviene dallo stato del Kashmir, nel nord dell’India . Sebbene sia una regione freddissima in alto nell’Himalaya, il Kashmir si trova lungo le antiche rotte commerciali terrestri tra l’India e l’Asia centrale e la cucina…
Orzo perlato non richiede ammollo, quindi lo uso ogni volta che il tempo non è dalla mia parte. Oggi una cosa molto veloce, ma non trascurata. Ci metto in quel piatto tutto quello che amo – spezie soprattutto. E colori..tanti…
Amo mangiare così, tante cose buone in un unico piatto. Colori, sapori,consistenze,profumi..tutto insieme per dare energia al corpo. Stamattina alle 5 ho fatto una pratica di yoga e sono arrivata al pranzo con certo appetito. Allora mi sono preparata quello…
Ceci dorati con peperoni e Brandywine giallo – in due versioni, una senza glutine per mio genero e una per il resto della famiglia. Questa ricetta nasce dall’idea di Shakshuka israelina pubblicata poco fa. La base è simile, ma i…
Mi sono lasciata ispirare dalla ricetta di Nicole Just dal libro La Veganista, chiaramente come al solito non seguo le ricette alla lettera, quindi me la sono personalizzata e adattata alla mia dispensa e orto. Chi legge la ricetta dovrebbe…
Probabilmente direte, beh questa ricetta starebbe meglio con Basmati, ma perchè non cambiare? In cucina si può trasgredire la legge..Amando il riso, la mia dispensa è ricca di risi di vario genere. Il riso Rosa Marchetti è per la prima…
Ammetto che oggi è la prima volta che lo cucino. Il SORGO…Il sorgo non è solo una buona fonte di proteine , ma anche di fibre, contiene minerali – principalmente magnesio, ferro, fosforo, potassio, manganese, rame, selenio e zinco ,…
In questo periodo sono alle prese con i pomodori, che arrivano in grandi quantità…salse varie, pelati, passate e sughi..tutto per avere le scorte invernali del prodotto buono, bio e coltivato con cura e amore. Noi amiamo il sugo con i…
Chi frequanta il mio Ricettario, sa che nell’orto di casa mi coltivo un pò di tutto. Ho scovato questa varietà antica dei mais rosso che trovo fantastico. Ho comprato 20 semi, mi sono nate 15 piantine che sono cresciute ben…
Beh, lo so fa caldo, ma non rinuncio a un bel piatto di cereali integrali e legumi. Ne avevo proprio una voglia matta. E poi questa sepcie di zuppa è buona anche tiepida. Personalizzabile come al solito. Segale integrale e…
Mi piaciono le zucchine crude, non posso farci niente. Quando vado nell’orto mi prendo una e me la mangio così, al naturale,senza niente. E quindi l’ho aggiunta a crudo anche a questo piatto. Sono orgogliosa e fiera quando maggior parte…
